El aceite de coco Mercadona es un producto relativamente nuevo que está revolucionando el mercado de la belleza y la salud, este aceite cuenta con múltiples propiedades y beneficios para nuestra salud general.

Uno de los usos más comunes que actualmente se le da a este aceite es para embellecer todo tipo de cabellera, aunque también tiene propiedades beneficiosas para el corazón y las tiroides.

El aceite de coco Mercadona

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Beneficios de este aceite

Como ya hemos mencionado, el aceite de coco Mercadona nos ofrece múltiples beneficios y propiedades que nos ayudan a mantener una buena salud general, todos queremos estar sanos y este aceite se ha convertido en la opción saludable de muchas personas y según sea el caso, este puede ser ingerido o untado, entre las propiedades más resaltantes podemos mencionar:

  • Alto contenido de nutrientes esenciales.
  • Bueno para prevenir la deshidratación.
  • Útil para fortalecer el sistema inmunitario.
  • Excelente regulador de la tiroides.
  • Bueno para casos de leve estreñimiento.
  • Ayuda a tener buena digestión y a mejorar el tránsito intestinal.
  • Bueno para el corazón.

Características del aceite de coco

El aceite de coco Mercadona es al 100% aceite de coco extra virgen, su textura es muy suave y con muy buen aroma. Este se logra a partir de cocos recién recolectados que se obtienen a partir del cultivo sostenible, luego es procesado en frío sin utilizar ningún tipo de proceso de hidrogenación.

En algunas ocasiones podemos observar que el aceite dentro del envase puede estar en consistencia líquida y en otras ocasiones sólida, pero esto dependerá de la temperatura del ambiente en el que se encuentre, pero esto no afecta de manera alguna las propiedades del mismo.

Si deseas que el aceite mantenga una consistencia sólida solamente debes mantenerlo en la nevera, si, por el contrario, lo deseas de forma líquida, debes mantenerlo fuera de la misma.

Este aceite puede ser utilizado inclusive para cocinar como un aceite corriente, pero aprovechando todas las características, nutrientes y propiedades del mismo, además, también puede ser utilizado de la misma forma para elaborar cosméticos, mascarillas y productos de belleza. La presentación del frasco de aceite es de 450ml/415gr.

Valor nutricional

Para muchos de nosotros es importante conocer las propiedades nutritivas de los productos que consumimos, pues de esta manera podemos saber exactamente que cantidad diaria podemos consumir para cuidar nuestra dieta, por ello, ahora presentaremos los valores nutricionales del aceite de coco Mercadona:

  • Grasas: 100g.
  • Proteínas: 0g.
  • Sal: 0g.
  • Hidratos de carbono: 0g.
  • Azúcares: 0g.
  • Grasas saturadas: 94,5g.
  • Valor energético: 3700kj / 900kcal.

Este es el valor nutritivo del aceite por cada 100g. Este aceite es tan maravilloso y útil, que puede ser utilizado por igual para untarlo en una deliciosa tostada, o para colocarlo en el cabello reseco para mejorar su salud y belleza.

Como utilizarlo para adelgazar

Si quieres conservar un cuerpo esbelto y sano, una excelente opción es consumir aceite de coco Mercadona en las mañanas, inclusive ha habido muchos casos en los que, siguiendo una dieta sana, con ejercicio y una porción diaria de este aceite han ayudado a rebajar hasta 5 kg en 4 semanas.

Lo que si es siempre aconsejable es poner en manos de un profesional la alimentacion para sacar el maximo partido y utilizar estos productos en este caso el aceite de coco en su justa medida. Desde tupersonaltrainer.pro te ofrecemos un servicio de entrenador personal online que seguro te ayuda a utilizar todos los trucos para conseguir la mejor forma fisica.

Muchos tienen la falsa idea de que el aceite al poseer grasa no es un buen acompañante en las dietas para adelgazar, sin embargo, es importante recordar que el aceite de coco Mercadona es rico en grasas saturadas, estas son grasas buenas que ayudan a que nuestro organismo se comporte de la forma más adecuada.

La forma más directa y rápida para bajar de peso utilizando este rico aceite de coco, es tomar 3 cucharadas de aceite de coco virgen durante todo el día, la forma más común es consumir una cucharada en la mañana, una en la noche y agregar cucharada y media a alguna ensalada que vayamos a consumir ese día.

Si no deseas consumir el aceite de una forma tan directa porque puede parecerte desagradable, puedes colocarlo en la nevera y untar una pequeña cucharada del mismo en alguna galleta o trozo de pan como si fuese una especie de mermelada, la verdad no debes preocuparte, pues el sabor de este aceite es muy agradable.

Como puedes ver, las propiedades del aceite de coco Mercadona te serán muy útiles para mejorar todos los aspectos de tu salud, por ello, no dudes en llevar este aceite a tu casa y mantener una dieta súper sana con su ayuda.

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