Glutamina en los periodos de definición

Glutamina en  definición Cuando nos referimos a la glutamina, hacemos referencia directa a un aminoácido completamente natural. Es utilizado como suplemento y a la vez funciona para un gran número de diversas utilidades. En esta ocasión hablaremos sobre la glutamina en los periodos de decisión del musculo. La glutamina es un aminoácido que dentro de la categoría de no esenciales, sobre abunda en el organismo. Consumir glutamina es esencial en determinadas ocasiones es esencial porque interviene en múltiples procesos del…

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todo sobre la lcarnitina

Que es L-carnitina

Que es L-carnitina y cuales son sus beneficios Es una sustancia natural, la cual es producida por el propio cuerpo, motivo por el cual, no es considerada un nutriente ni una vitamina. La carnitina de igual manera es considerada un aminoácido, que se encarga de quemar grasas y de desarrollar la masa muscula. Este suplemento es utilizado mayormente por deportistas o personas que requieren perder peso, de una manera saludable. La carnitina naturalmente se produce en dos órganos del cuerpo,…

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Colágeno

Colágeno para mejorar las articulaciones

Colágeno mejora tus articulaciones El colágeno es una proteína, la cual es considerada la más abundante del cuerpo, está ubicada en la piel, cartílagos, tendones, huesos y ligamentos. Además se encuentra formada por 20 aminoácidos exactamente, por tal motivo cubre al menos una tercera parte del cuerpo. El colágeno es de vital importancia para el buen funcionamiento del mismo, ya que proporciona flexibilidad y resistencia, se debe tener en cuenta que al llegar una persona a los 30 años de…

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Cúrcuma planta para adelgazar

Cúrcuma planta para adelgazar

Cúrcuma planta para adelgazar La cúrcuma además de ser utilizada en la gastronomía como colorante y actuar en el sistema nervioso siendo un eficaz antidepresivo, también es un alimento para la pérdida de peso. El secreto está en la curcumina extraída de la planta, y entre sus tantas propiedades, favorece la digestión. La curcumina hace que fluya poca cantidad de sangre en las células grasas, impidiendo que estas se dividan, por lo tanto, se reduce el azúcar en la sangre,…

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en forma a los 40 principal

En forma a los 40 consejos

En forma a los 40 consejos Una vez que alcanzaste tus metas personales en el ámbito profesional, quieres a esta edad relajarte en otras actividades. Sin darse cuenta, dejas de lado la prioridad de tener un buen físico. Ahora que tienes 40 años, el ritmo de tu cuerpo no resulta ser el mismo que tenías en aquellas épocas de la juventud. Siendo notable en sí que las personas que ya llegan a esta edad suelen ser más vulnerables, resultando ser…

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tomate dibujo

El tomate es una fruta

El tomate es una fruta ? todo tipo de fruta tiene semillas. Por lo tanto, botánicamente hablando, el tomate es también una clase de fruta, a pesar de que la gente no lo sabe y no está incluida normalmente como postre o jugos naturales. Cada año se producen en el mundo, alrededor de 170 millones de toneladas de tomates, superando la banana. Su origen proviene por primera vez de las Américas, llevado después en Europa por los españoles. Los aztecas…

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chicas fitness

Chicas fitness inspiración y motivación

Las Chicas fitness inspiración y motivación para miles y miles de seguidoras en todo el mundo. El fitness cada vez mas esta de moda y crece a un ritmo impresionante. ¿Te gusta el deporte? Seguro que tu respuesta es afirmativa. A todos nos encanta realizar ejercicios, para sacar músculos, anhelando tener cuerpos de revista para impresionar a las personas. En este artículo veremos Chicas fitness que han dado la vida completa para tener un cuerpo deseado por todo el mundo.…

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Como elegir una buena proteína

Como elegir una buena proteína de suplementos

Algunas personas no tienen el conocimiento adecuado al momento de como elegir una buena proteína para su consumo, debido a que existen diferentes tipos de la misma, al igual que diferentes tipos de marcas. Para elegir alguna proteína deberás seguir algunas pautas, de este modo podrás tomar la decisión adecuada. Como elegir una buena proteína Primero deberás elegir el tipo de proteína que deseas consumir, esto basándote en cuál es la que necesitas, pues como ya se mencionó existen diversos…

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mejor té para bajar de peso principal

Cuál es el mejor té para bajar de peso

Té para adelgazar: escoge entre té rojo, té verde y té negro Tod@s nos preguntamos Cuál es el mejor té para bajar de peso ¿te verde, té negro, te rojo?, conoce cuáles son sus beneficios, como tomarlos, como ser utilizados para adelgazar y las increíbles propiedades de hidratación que poseen. En cuanto a su escogencia es cuestión de cada una de las personas ya que cada uno tiene diferentes propiedades, beneficios y ayuda a adelgazar de diferentes formas. Sin embargo, hay…

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para pérdida de peso chitosan

CHITOSÁN para pérdida de peso

CHITOSÁN: remedio natural para pérdida de peso A medida que van transcurriendo los tiempos, la sociedad ha ido cambiando. Las personas se van formulando una de las preguntas que requieren de gran esfuerzo para notar el cambio anhelado en ellos, ¿cuál sería el mejor método para adelgazar con efectividad? Para uno de los métodos más innovadores ha llegado esta utilización de la alimentación a través de componentes capturados en dosis útiles. En cierto modo vital para satisfacer los deseos de…

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